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Praxisnahe Impulse zu Finanzen, Familie und mentalem Wohlbefinden — handverlesen und sorgfältig geschrieben.

Finanzen

Mentale Buchhaltung: Wie dein Gehirn Geld in Schubladen sortiert – und dich damit austrickst

Weihnachtsgeld verprassen, aber beim Wocheneinkauf Cent-Beträge vergleichen? Das ist mentale Buchhaltung: Unser Kopf führt unsichtbare Konten – und…

10 Min. Lesezeit
Finanzen

Krankengeld nach sechs Wochen: Wie groß das Einkommensloch wirklich wird – und wie du es schließt

Nach sechs Wochen Krankschreibung endet die Lohnfortzahlung – dann zahlt die Krankenkasse Krankengeld, und das liegt spürbar unter…

11 Min. Lesezeit
Gesundheit

Schilddrüse unter Verdacht: Was hinter der Hashimoto-Diagnose steckt – und was wirklich zählt

Müdigkeit, Gewichtszunahme, Stimmungstiefs – im Netz führt die Spur schnell zur Schilddrüse. Manchmal stimmt das sogar. Ein nüchterner…

11 Min. Lesezeit
Finanzen

Kfz-Versicherung wechseln bis 30. November: So drückst du den Beitrag für 2027

Der 30. November ist die wichtigste Frist des Jahres für Autofahrer. Wie du 2027 hunderte Euro sparst, was…

10 Min. Lesezeit
Finanzen

KVdR: Wer im Ruhestand in die günstige Kasse kommt – und wer nicht

Ob du im Ruhestand in der günstigen Pflichtkasse landest oder deutlich mehr zahlst, entscheidet eine Regel aus deinem…

10 Min. Lesezeit
Gesundheit

Eiweiß ab 50: Warum der Bedarf steigt, wenn die Muskeln schwinden

Ab 65 empfiehlt die DGE spürbar mehr Eiweiß als für Jüngere – weil der Körper es schlechter verwertet.…

9 Min. Lesezeit
Finanzen

Berufsunfähigkeitsversicherung: Warum der Staat die Lücke nicht schließt

Statistisch wird jeder Vierte im Lauf des Arbeitslebens berufsunfähig – häufigste Ursache sind psychische Erkrankungen. Die staatliche Erwerbsminderungsrente…

9 Min. Lesezeit
Finanzen

Günstigerprüfung: Wann sich die Anlage KAP in der Steuererklärung lohnt

Auf Zinsen und andere Kapitalerträge gehen pauschal 25 Prozent Abgeltungsteuer ab – auch bei Menschen, deren persönlicher Steuersatz…

10 Min. Lesezeit
Finanzen

EZB-Zinswende: Was die erste Zinserhöhung seit 2023 für dein Geld bedeutet

Am 11. Juni 2026 hat die EZB erstmals seit September 2023 die Zinsen wieder erhöht. Was die Wende…

10 Min. Lesezeit
Familie

Pflege-Pauschbetrag: Bis zu 1.800 Euro Steuerentlastung für pflegende Angehörige

Wer Mutter, Vater oder Partner unentgeltlich zu Hause pflegt, kann je nach Pflegegrad 600 bis 1.800 Euro pauschal…

9 Min. Lesezeit